Фитнес образование:
FPA ( Ассоциация Профессионалов Фитнеса) – «Сертифицированный Онлайн - Тренер» – 2021г.,
Школа "Фитнес английского" (Fiteng) - Работа с текстами на английском по темам фитнеса и медицины. Эффективные способы обучения, поиск и работа с источником доказательной медицины и фитнеса на английском. - 2021г.,
FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) – «Сертифицированный Персональный Фитнес Тренер» – 2020г.,
FPA(Ассоциация Профессионалов Фитнеса ) – «ДИПЛОМ профессиональной переподготовки с присвоением квалификации ТРЕНЕР» – 2020г.,
FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) - Специалист по рациональному питанию-2006/2020гг.,
EREPS Международный Сертифицированный Персональный Фитнес Тренер.- «PERSONAL FITNES TRAINER» - 2020г.,
Членство в EuropeActive (EREPS) - (EHFA - European Health & Fitness Association, сейчас преобразована в EuropeActive) - Европейский Реестр Профессионалов Здравоохранения, Фитнеса и Физической активности.,
Аттестация по версии Американской сети Фитнес Клубов WorldGymRussian – «Сертифицированный Инструктор Тренажерного Зала» - 2016г,
FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) – «Сертифицированный Персональный Тренер по бодибилдингу и фитнесу» – 2006г.,
ЦПФТ (Центр Персонального Фитнес-Тренинга «Профессионал» - Сертифицированный специалист по Реабилитации ОДА,(ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ)-2007г.,
Диплом УКЦ (Учебно-Консультационный Центр) Знание - Дипломированный «Инструктор Тренажёрного Зала» – 2005г.,
ГИФК (Государственный Институт Физической Культуры и Спорта) – «Сертифицированный Инструктор Методист по физической культуре и спорту, специализация – АТЛЕТИЗМ» – 1993г.
Курсы/семинары по фитнесу:
Принимаю участие в съёмках в интернет-проектах и записях на радио как приглашённый эксперт.
Семинар по программе FunctionalChainTraining U9 LEVEL1 – WhiteChain.
Спикер образовательных внутриклубных программ обучения.
Внутриклубный наставник-тренер стажёров инструкторов и персональных тренеров.
Семинар WorldGym - «Фитнес для беременных», Аттестация WorldGym – «Инструктор тренажерного зала», Курсы обучения WorldGym – «Теория и методика тренировочного процесса: Анатомия, Физиология, Биомеханика, Силовые и Функциональные тренировки.».
Участник семинаров (продажа персональных тренировок, удержание клиента, спортивное питание и пищевые добавки, особенности тренировок женщин различных возрастных групп, аэробика и анаэробика, мотивация в будущее, высокий уровень сервиса, диагностика ОДА) WorldClass 14-го и 16-го фестивалях физкультуры и спорта.
Семинар ФК "АРТ-СПОРТ" - Медбол, Семинар Wellcom - Трекинг. Семинар ЦПФТ "Профессионал" - Проблемы реабилитации ОДА. Семинар FPA - Функциональное тестирование. Семинар FPA - Трудный клиент.Семинар FPA - Снижение веса, новое в науке и практике.
Специализация: – тренировка на силу, функциональный тренинг, набор мышечной массы, снижение жировой массы тела, фитнес тренировки при ограничениях по возрасту, здоровью и функциональному состоянию: (диабет 1 и 2 типа, ссз (порок,ибс,варикоз,гипертония,гипертензия), дыхательная система ( астма ), реабилитация опорно-двигательного аппарата - (грыжи,протрузии, плечевые,коленные суставы,плоскостопия, фронтальные и сагиттальные сколиозы у взрослых и детей).Тестирования опорно -двигательного аппарата и подвижности.Фитнес тренировки во время и после беременности.Тренировки на подвесных петлях (TRX).Тренировки на мышечную выносливость (круговые,кроссфит,HIIT).Гиревой спорт,самооборона.
Тренировки детей с 5-12 лет, людей пожилого возраста, сердечно-сосудистые заболевания после ремиссии,(ИБС, варикоз), дыхательная и пищеварительная системы.
Составление программ тренировок, консультация по сбалансированному питанию для коррекции фигуры, консультация по спортивному питанию и пищевым добавкам.
Тренинг по подготовке к соревнованиям по натуральному бодибилдингу и бодифитнесу, боевое самбо, фитнес-тренировки спортсменов, тренировка на подвесных петлях (TRX).
Регалии - 1-й разряд по парашютному спорту, 1-й разряд по дзю-до и самбо, 1-й разряд по гиревому спорту, 1-й разряд по боксу, выполнил нормотив мастера спорта по силовому троеборью.Ветеран спецподразделения.
Дипломы лучшего сотрудника Тренажерного зала в разные периоды, Лучший Тренер Тренажёрного Зала WORLDGYM (Вешки), World Gym Awards - Лучший сотрудник сети Фитнес клубов World Gym г.Москва.
Победитель в номинации «ЛИДЕР» в корпоративном соревновании, по профессиональным (HardSkills) и коммуникативным (SoftSkills), навыкам по оценке управления сети Фитнес Клубов World Gym.
Спортивный стаж - с 7-ми лет гандбол, бокс; с 12-ти лет борьба дзю-до; с 14-ти лет борьба дзю-до, атлетическая гимнастика (бодибилдинг). Бокс, Фитнес по настоящее время.
Стаж личных тренировок – с 1984г.
Стаж Персонального Тренера - с 1989г.
ОПЫТ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА
1989г. Персональный Тренер.
1997г. Инструктор Тренажёрного зала.,Персональный Тренер.(MamedClab).
2005 - 2007гг. Инструктор Тренажёрного зала, Персональный Тренер. ФК «ЛУЧ ФИТНЕС».
2007г. Персональный Тренер, ФК «ENJOY».
2007-2011гг. Персональный Тренер, Мастер Тренер, ФК «Арт-Спорт».
2011-2015гг. Мастер тренер, Эксперт Тренер, ФК «Аллигатор».
2015-2017гг. Эксперт Тренер, ФК «WORLDGYMRussia».«WORLD CLASS».
2017-2019гг. Персональный Тренер категории ЭЛИТ, премиальный ФК «X-Fit».
2017-2019гг. Персональный Тренер категории ЭЛИТ, ФК «Ohana».
2017-2019гг. Персональный Тренер категории ЭЛИТ, Тренер «на дом».
2022г. Мастер Тренер, ФК «UniversumGym».
2023г. ТОП-Тренер, ФК «UniversumGym».
Работал Персональным Тренером в ближнем и дальнем зарубежье. (Ташкент, Черногория, Тель-Авив)
Персональный Тренер категории; МАСТЕР, ЭКСПЕРТ, ТОП, ЭЛИТ.
Персональные Тренировки детей 5-12 лет.
Персональные Тренировки пожилых людей 70-80 лет.
Работа в клубах премиального сегмента: (персональный тренер,мастер-тренер, эксперт-тренер, VIP-тренер) – с 2007г.
Дипломированный тренер FPA-2020г.
Сертифицированный онлайн-тренер FPA - 2021г.
Персональный Фитнес-Тренер с международным сертификатом - с 2020г.
Вхожу в программу EREPS Европейской Ассоциации Фитнеса- с 2020г.
Наставник,Мотиватор.
Фитнес Клубы:
г.Ташкент – MamedClab
г.Москва – Луч Фитнес, Enjoy, Арт-Спорт, Аллигатор (Вешки), WorldGym (Вешки) X-FIT(Премиальный), OHANA, Universum Gym.
